4 Cara Atasi Kerutan di Wajah

Salah satu tanda penuaan yang mudah diketahui adalah munculnya kerutan di wajah. Biasanya tanda ini muncul di usia 30-an, meski begitu anda sebaiknya melakukan perawatan wajah sejak usia 20 tahun ke atas. Kerutan sering muncul di kulit sekitar mata, bibir, dahi, pipi alis, dan telinga. Jangan cemas, ada beberapa cara untuk mengurangi kerutan di wajah yang dapat anda lakukan.

4 Cara Atasi Kerutan Di Wajah

1. Jaga kebersihan dan kelembaban kulit

Biasakan untuk merawat kulit anda. Jangan menganggap sepele aktivitas pembersihan kulit, pelembapan rutin dan toning. Jika anda memakai produk kecantikan, pilih yang cocok dengan jenis kulit dan usia Anda.

2. Gunakan lotion tabir surya untuk melindungi kulit dari paparan sinar matahari

Hasil penelitian menunjukkan bahwa sinar Ultraviolet dapat merusak kulit anda. Dengan memakai tabir surya akan melindungi kulit anda dari efek buruk dari sinar UV.

3. Memakai krim anti-aging

Pilihlah prroduk anti aging yang mengandung AHA, asam buah alami peluruh sel kulit mati dan dapat meningkatkan produksi kolagen. Krim yang baik juga mengandung retinoid yang efektif untuk mengurangi kerutan di wajah. Sebelum menggunakan krim ini, konsultasi dengan dokter kulit tentang kecocokan sesuai usia dan jenis kulit Anda.

4. Menjalani gaya hidup sehat

Sebaiknya menghindari kebiasaan buruk seperti merokok untuk menunda tanda-tanda penuaan di kulit. Merokok dapat menghilangkan kelembaban alami kulit Anda. Perbanyak konsumsi makanan sehat seperti sayuran, buah-buahan, serta istirahat cukup dan minum air sesuai kebutuhan tubuh.

Demikian 4 Cara Atasi Kerutan di Wajah. Ikuti pola hidup sehat dan rajin berolahraga untuk mempertahankan kesehatan tubuh dan kulit.

Read More

5 Minyak Alami Sebagai Lotion Tabir Surya

Daerah tropis seperti di negeri kita, paling banyak menerima paparan sinar matahari. Di satu sisi, kita mendapatkan banyak manfaat darinya. Sinar matahari mengandung vitamin D yang diperlukan untuk memperkuat tulang tubuh. Di sisi lain, ultra violet yang keluar dari sinar matahari dapat membakar kulit kita.

gambar: duduosum.com

Untuk melindungi kulit dari bahaya paparan matahari, kita perlu menggunakan tabir surya. Kini, banyak beredar lotion untuk tabir surya seperti SPF 15 dan SPF 20. Anda bisa memperoleh produk kecantikan kulit dengan mudah, namun semua itu tetaplah sebuah produk. Sebenarnya kita dapat menggunakan minyak alami sebagai lotion untuk melindungi kulit dari efek buruk paparan sinar matahari, seperti ultraviolet. Selain memiliki kemampuan sebagai SPF, minyak zaitun dan minyak kelapa mampu memberi kelembaban pada kulit anda dan menyehatkan kulit. Jadi, setidaknya ada 2 manfaat dapat anda peroleh darinya.

5 Tabir Surya Alami

Di bawah ini ada 5 minyak alami yang dapat digunakan sebagai tabir surya, seperti yang ditulis dalam sebuah artikel di Boldsky:

1. Minyak kelapa

MInyak alami berikutnya yang dapat dijadikan sebagai tabir surya adalah minyak kelapa. Minyak ini cukup dikenal memiliki efek SPF 8 yang baik untuk melindungi kulit. Selain bermanfaat untuk kesehatan kulit, minyak kelapa mampu merawat rambut anda dari kerusakan. Minyak ini merupakan minyak serbaguna, yang baik untuk rambut dan kulit anda.

2. Minyak Almond

Minyak almond memiliki kemampuan sebagai SPF 5 yang mampu memberi perlindungan terhadap kulit dari paparan UV A dan UV B selama sekitar 50 menit. Selain itu, minyak almond juga mengandung vitamin E yang bermanfaat untuk melembutkan kulit serta menjaga elastisitas kulit.

3. Minyak zaitun

Selain bermanfaat untuk kesehatan jantung, minyak zaitun juga punya kemampuan untuk melindungi kulit dari efek buruk sinar ultra violet. Minyak zaitun juga mengandung banyak antioksidan yang mampu melawan radikal bebas, penyebab kerusakan kulit.

4. Minyak kedelai

Bangsa cina sering menggunakan minyak kedelai sebagai bahan masakan. Ternyata minyak ini dapat dipakai sebagai SPF 10. Artinya, minyak kedelai mampu memberi perlindungan terhadap kulit anda dari sinar ultra violet selama sekitar 100 menit. Di samping itu, minyak kedelai juga berperan sebagai pelembab alami bagi kulit kering.

5. Minyak Jojoba

Peringkat paling rendah diduduki oleh minyak jojoba. Minyak ini berpotensi sebagai SPF 4 yang mampu melindungi kulit dari sinar matahari yang merusak, selama 40 menit. Minyak jojoba juga mengandung asam miristat yang melindungi kulit secara ekstra.

Demikian 5 jenis minyak alami yang dapat difungsikan sebagai pelindung bagi kulit, sebagai pengganti lotion tabir surya secara alami. Ke lima jenis minyak alami ini dapat menjadi alternatif bagi anda selain menggunakan produk lotion yang banyak di pasaran.

Read More